2005-01-18から1日間の記事一覧

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たべたもの たべたもの

1食目 ツナと卵のサンド カフェラテ 2食目 フライドポテト チキン2本 コーン オレンジジュース 3食目 ご飯 + ふりかけ

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トレーニング トレーニング

SWIM 2000M（CR1500M + 平500M）50分