2004-07-01から1ヶ月間の記事一覧
SWIM 1700M（CR1400M + 平300M）45分 全力で泳いだらいつもより3倍くらいスピードが速くなってビックリした。100Mでばてたけど。
1食目 ガーリックトースト モカコーヒー 2食目 飲茶 炒飯
久しぶりに覚醒後も覚えている夢を見た。 西武ドーム（らしき球場）の外野でただいま売り出し中の中島裕之を応援している（西武ドームへはまだ屋根がつく前に日本シリーズを見に行ったことがある）。試合の途中だというのにおおぜいが席を立ってどこかに行っ…
1食目 ピザパン ロールパン 野菜ジュース 2食目 餃子 酸辣湯
1食目 ソーセージパン ロールパン 野菜ジュース 2食目 炒飯 酸辣湯 鶏肉 豚肉 茹で野菜
SWIM 1500M（CR1200M + 平300M）45分
1食目 ソーセージパン ピザパン カフェラテ 2食目 ツナたまごサンド 野菜スープ アイスレモンティー
1食目 ソーセージパン ロールパン 野菜ジュース 2食目 水餃子 酸辣湯 ゆでた豚肉のスライス
ネットをフラフラとさまよっていたらコスプレ大好きっ子（♀）のサイトを見つけた。いろいろな格好をしている様が公開されているのだが、どうにもこうにも被写体が膨れすぎていて（伊東美咲×2くらい）、どの写真もボトムズ臭が漂う。唯一しっくり来るのがスト…
1食目 ピザパン エッグタルト 野菜ジュース 2食目 ツナサンド 野菜ジュース おまけ 焼き海苔 アイス
SWIM 3500M 35分
カレー（具のみ）×2 カップラーメン カップラーメン（小） コンビーフ×2 豚耳 納豆×2 パン アイス
1食目 エッグタルト 2食目 ほうれん草のゴマ和え 豚肉 フランスパン
は来月だそうで。こりゃうまくいくと今年中にもう1巻出るかな。そういえば『イエスタデイをうたって』もようやく4巻が出たらしい。作者さん（冬目景）の書き散らし癖はなんとかならんもんかね。彼女（？）だけのせいじゃないんだろうけど。
1食目 カップラーメン（小） 納豆 2食目 ツナサンド 野菜ジュース
西武ドーム 17回戦 ○近鉄10-5西武● スコア詳細（ソース:日刊スポーツ） 9回追いつかれるまでは見てたけど、つくづく森慎二というピッチャーはファンをイヤな気分にさせる。特に今年は。ストレートは高めに抜けるわ（それもとんでもないすっぽ抜け）、フォー…
SWIM 1600M（CR1200M + 平400M）45分
1食目 蒸しパン モカコーヒー 2食目 ツナサンド 野菜ジュース
RUN 2000M 25分 ばてばて。
前回からの続き。 ブロードバンドが普及してきてインターネットが水道やガスのように信頼性のおけるインフラになりつつあるように思える。ようやく次のステージに移行できる下地が整ってきたということだろうか。e-JapanだかE電だか知らないが、まずは身近な…
小野、スペインリーグ希望を明かす（ソース:日刊スポーツ） サッカーは特別に知識も興味もないので内容自体には「ふーん」という感じなのだが、爆笑したのが次の一節。 小野が、現在の心境を赤裸々にぶちまけた。「スペインに移籍したい。新たなチャレンジが…
カップラーメン チーズパン コンビーフ 納豆 ピスタチオ
鶏唐揚げ ほうれん草のゴマ和え ツナサラダ ロールパン カレー（具のみ）
1食目 チキンパニーニ サーモンパニーニ チョコケーキ 2食目 北京ダック サワースープ エビ入り焼きそば 3食目 ワイン
1食目 ナッツ コンビーフ アイス 2食目 焼餃子 水餃子 坦坦麺 サワースープ 茹で野菜
5年ほど一人暮らしをしているが、自分の家（俺の城）に親を入れたことがない。友達で親兄弟が地方に住んでいる人なんかは東京に出てきたときに泊めたりしている、という話を聞くのだが、実家も神奈川なのでそんなこともない。やっぱり家族を自分の家に入れた…
前回からの続き。 VPNでつなぐのであれば、トンネルに対してフィルターをかけないようにすればいいだけなので通信に関しては何も心配する必要なし。というわけで、「個人レベルで」「簡便に」VPNをする方法について考えてみる。仕事ではいつもやってることだ…
1食目 ピザパン 2食目 坦坦麺 サワースープ 唐揚げ ワンタン 3食目 シーザーサラダ ビール + カクテル数杯
1食目 クラブハウスサンド フライドポテト 野菜ジュース モカフラペチーノ 2食目 スパゲティマルガリータ カルボナーラ
前回からの続き。 ポートフォワーディングするには、電話ソフトがどのプロトコル、ポートを使うのかを把握する必要がある。NetMeeting, OpenPhoneはH.323を使って通信しているようだ。というわけで、まずどのポートを使っているのか調べてみると、Microsoft…
